Diagnostic & Action

Votre Bilan Nutritionnel Personnalisé

Une consultation approfondie pour croiser votre historique médical, vos objectifs et vos contraintes quotidiennes. Nous identifions les causes profondes de la fatigue et des blocages pour construire un profil métabolique unique, sans régime restrictif.

De la complexité des symptômes à la simplicité de la solution

La consultation ne se résume pas à un questionnaire standardisé. Elle vise à croiser votre historique médical, vos objectifs spécifiques et vos contraintes quotidiennes. L'approche se concentre sur l'identification des causes profondes (fatigue, digestion, sommeil), plutôt que sur une liste d'aliments à éviter.

"L'objectif final est de vous rendre autonome en comprenant le 'pourquoi' de chaque recommandation, pas seulement le 'comment'."

Chaque diagnostic s'appuie sur une analyse fonctionnelle : digestion, qualité du sommeil, gestion du stress et activité physique. Nous définissons des paliers de progression réalistes pour éviter les échecs à moyen terme.

Processus

Symptômes variés (sommeil, stress, digestion)

Convergence vers l'analyse clinique

Plan d'Action Personnalisé

Note du nutritionniste

Le premier contact définit le périmètre de l'accompagnement : durée estimée, fréquence des échanges et outils de suivi spécifiques à votre dossier.

Déroulement du Rendez-Vous

Fluidité maîtrisée

Pré-consultation (3 jours)

Vous recevez un lien sécurisé pour remplir un journal alimentaire et un questionnaire santé détaillé. Ce pré-travail optimise notre temps d'échange.

Échange en visio (45-60 min)

Approfondissement des points clés, analyse en direct et identification des premiers leviers d'amélioration.

Suivi & Ajustement

Récapitulatif écrit sous 24h. Possibilité de planifier des points de contrôle à distance.

Réservation

Visio

Prérequis techniques & Éthique

Contraintes

Connexion internet stable (recommandé > 5 Mbps)
Environnement calme pour la confidentialité
Respect des recommandations ANSES
Ne prescrit pas de compléments sans justification

Scénario d'exemple

"Fatigue à 15h malgré un déjeuner équilibré." Le nutritionniste évalue l'apport en glucides complexes et la gestion du stress post-déjeuner, pas seulement le contenu de l'assiette.

L'Expertise et la Transparence

Sélection rigoureuse des praticiens et tarification claire.

Critères de Sélection

✓ Master Diététique / Inscription Ordre

✓ Spécialisations (Sport, Clinique, TCA...)

✓ Formation continue 20h/an

✓ Expérience clinique ≥ 3 ans

Tarifs

Initiale (60 min) 65€

Suivi (30 min) 35€

*Remboursement possible via mutuelles (actes paramédicaux).

Garantie Satisfaction

Si la méthodologie ne correspond pas à vos attentes lors des 30 premières minutes, nous vous remboursons intégralement.

Le Compte n'est pas Bon

Coût consultation vs. économie sur produits inutiles
Temps de préparation vs. qualité des repas
Suivi strict vs. plaisir alimentaire

Vocabulaire de l'Analyse

Glycémie

Taux de sucre dans le sang. Nous regardons sa variabilité, pas seulement la moyenne. Une courbe stable est souvent plus indicative qu'une valeur unique basse.

Indice Glycémique

Vitesse d'absorption des glucides. Note : L'IG est pertinent, mais la charge glycémique et l'accompagnement (lipides/fibres) comptent davantage en pratique.

Micronutrition

Vitamines et minéraux. L'approche vise d'abord l'optimisation par l'alimentation avant toute supplémentation, sauf cas cliniques précis.

FODMAP

Sucres fermentescibles. Une piste sérieuse pour le SII, mais rarement une exclusion définitive. Nuance : On teste, on ajuste, on ne supprime pas.

Réserver mon diagnostic

3 étapes simples. Sécurisé et confidentiel.

1. Type de consultation

Première consultation Suivi

2. Vos coordonnées

Disponibilités En temps réel

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Paiement sécurisé 3D Secure 65€ TTC

En cliquant, vous acceptez nos CGU et la politique de confidentialité.

Questions Fréquentes

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